Marquinhosu motivasiya edən şey: bir futbol ulduzunun gündəlik motivasiya sirləri

Hər bir hərəkətin, hər taktiki fikrin və hər topun önəmli olduğu futbol sənəti dünyasında özünəməxsus bir şəxsiyyət var – Markinyos. Təkcə üstün fiziki xüsusiyyətlərə deyil, həm də oyunu oxumaq qabiliyyətinə malik olan bu braziliyalı müdafiəçi meydanda etibarlılıq və bacarıq simvoluna çevrilib. Bəs onu hər səhər durub çəkmələrini geyinib məşqə getməyə vadar edən nədir? Onu yeni nailiyyətlərə sövq edən motivasiya mənbələri hansılardır?

Onun motivasiyasına təsir edən əsas amillərdən biri də oyuna olan dərin sevgisidir. Marquinhos uşaqlıqdan futbolçu olmaq arzusunda idi və bu arzu onun üçün əsl hərəkətverici qüvvə oldu. O, hər gün uşaq ikən yerli meydançalarda oynadığı, Avropa stadionlarında möhtəşəm matçlar arzuladığı anları xatırlayır. Səyahətinin başlanğıcı ilə bağlı bu xatirə onu təkcə məşqdə deyil, ümumiyyətlə həyatda ruhlandırır.

Təkmilləşdirmə ehtirası

Markinyos başa düşür ki, həyatda olduğu kimi, futbolda da mükəmməlliyin həddi yoxdur. Hər gün daha yaxşı olmağa çalışaraq qarşısına yeni hədəflər qoyur. Bu daimi özünü təkmilləşdirmə prosesi onun motivasiyasının mühüm aspektidir. O bilir ki, hətta ən yaxşı oyunçular da zirvədə qalmaq üçün daim öz üzərlərində çalışmalıdırlar. Məşq zamanı Marquinhos bütün detallara diqqət yetirir: dribling texnikasından tutmuş fiziki hazırlığa qədər. Çətinliklərdən qorxmur və anlayır ki, meydanda axan hər damla tər onun arzusuna doğru bir addımdır. Onun əzmkarlığı və zəhməti idmanda uğur qazanmağa çalışan bir çox gənc oyunçuya nümunədir. Marquinhos tez-tez düzgün mühitə sahib olmağın nə qədər vacib olduğundan danışır. Ailəsi, dostları və komanda yoldaşları ona hər addımda dəstək olurlar. Bu dəstək onun özünə inamlı və motivasiyalı hiss etdiyi bir atmosfer yaradır. Uğurlarını və uğursuzluqlarını bölüşə biləcəyi anları yüksək qiymətləndirir və bu, onun öz üzərində işləməyə davam etmək əzmini gücləndirir.

Qələbə Marquinhos’u hərəkətə gətirir. O, sadəcə yaxşı oyunçu olmaq istəmir; kuboklar və uğurlar üçün çalışır. Onun üçün hər matç sadəcə oyun deyil, bir idmançı kimi özünü sübut etmək imkanıdır. Onun qələbə istəyi təkcə meydanda deyil, gündəlik həyatda da özünü büruzə verir. O, özünü daim inkişaf və təkmilləşmək üçün imkanlar axtaran rəqabət qabiliyyətli insan hesab edir. Markinyos da komanda işinin vacibliyini anlayır. Komandanın dəstəyi olmadan fərdi uğurun mənasız olduğunu başa düşür. Hər dəfə meydana çıxanda komanda yoldaşlarını və onların zəhmətini xatırlayır. Bu birlik hissi və ümumi məqsəd əlavə motivasiya mənbəyinə çevrilir. O, təkcə şəxsi nailiyyətlər üçün deyil, həm də komandanın yeni zirvələrə çatmasına kömək etməyə çalışır. Marquinhos bir çox gənc oyunçu üçün kumir rolunun fərqindədir. O, sosial layihələrdə və uşaqlar üçün məşqlərdə fəal iştirak edir, yeni nəsil futbolçuları ruhlandırmağa çalışır. Təcrübə və bilikləri bölüşmək istəyi də onun üçün güclü motivasiya mənbəyinə çevrilir. Başa düşür ki, başqalarına kömək etməklə həm öz bacarıq və biliklərini gücləndirir, həm də oyuna olan həvəsini qoruyur. Belə layihələrdə iştirakı ona özünün necə başladığını xatırladır. O, özünü futbola yenicə qədəm qoyan arzuları olan gənc futbolçuların simasında görür. Marquinhos onlara göstərmək istəyir ki, uğur işləməkdən qorxmayan və hər şeyi verənlərə gəlir. Gənclərlə bu əlaqə və onları öz nailiyyətlərinə nail olmaq üçün ruhlandırmaq istəyi onu hər gün həvəsləndirən əsas amillərdəndir.

Motivasiya Marquinhos ilham mənbəyi

Hər bir idmançı bu yolda çətinliklər və çətinliklərlə üzləşir. Marquinhos da istisna deyil. Onun karyerası çoxlarını qıra biləcək zədələr, itkilər və uğursuzluqlarla dolu idi. Lakin onun xarakterini gücləndirən, daha da güclənən bu məqamlar ona dərs oldu. O, şəxsiyyəti formalaşdıran və böyümək imkanı verən çətinliklərin öhdəsindən gəlmək olduğuna inanır. Marquinhos səhvlərindən dərs alır və onlardan yeni nailiyyətlər üçün pilləkən kimi istifadə edir. Bu fəlsəfə ona hər şey onun planlaşdırdığı kimi getmədiyi halda belə müsbət və motivasiyalı qalmağa imkan verir. Bundan əlavə, Markinyos öz psixi vəziyyəti üzərində fəal işləyir. O, başa düşür ki, idmanda təkcə fiziki hazırlıq deyil, həm də psixoloji sabitlik vacibdir. O, tarazlığı və konsentrasiyanı qorumaq üçün müxtəlif istirahət və meditasiya üsullarından istifadə edir. Bu, ona təkcə futbolda deyil, həm də stress və təzyiqin ciddi maneələr yarada biləcəyi həyatda kömək edir. Markinyos hesab edir ki, təkcə çətinliklərin öhdəsindən gəlmək deyil, həm də onlardan dərs almaq vacibdir. O, öz təcrübələrini komanda yoldaşları ilə bölüşür, onlara öz çətinliklərinin öhdəsindən gəlməyə kömək edir. Bu dəstək inam və birlik mühiti yaradır ki, bu da motivasiya mənbəyi rolunu oynayır.

Marquinhos’u motivasiya etməyin əsas aspektlərindən biri hədəflər qoymaqdır. O başa düşür ki, aydın məqsəd olmadan irəli getmək çətindir. Hər səhər yuxudan duranda özünə sual verir: “Bu gün nəyə nail olmaq istəyirəm?” Bu, kiçik bir məqsəd və ya böyük bir xəyal ola bilər, lakin hədəfə sahib olmaq hər məşqi daha mənalı edir. Marquinhos, məqsədlərinin həm qısamüddətli, həm də uzunmüddətli olmasını təmin etmək üçün fəal şəkildə çalışır. O bilir ki, əgər uğur qazanmaq istəyirsə, diqqətini onu arzularına aparacaq konkret işlərə yönəltməlidir. Bu, ona motivasiyalı olmağa və düzgün yolda qalmağa imkan verir. Əhəmiyyətli bir cəhət də dəyişikliklərə uyğunlaşma bacarığıdır. Futbol dinamik və gözlənilməz idman növüdür və Marquinhos şəraitin bəzən dəyişə biləcəyini başa düşür. Ancaq ümidsizliyə qapılmaq əvəzinə, məqsədlərinə çatmaq üçün yeni yollar və imkanlar axtarır. Beləliklə, Marquinhosun motivasiyası bir çox amillərdən ibarətdir: oyuna olan həvəs, təkmilləşmə arzusu, arzuMən qalib gəlirəm və ətrafımdakıları dəstəkləyirəm. Çətinliklər qarşısında dayanıqlılığı və aydın məqsədlər qoyma bacarığı təkcə onun deyil, karyerasını izləyən hər kəs üçün ilham mənbəyidir. Hər gün xəyallarını və səylərinin başqalarının həyatını dəyişdirə biləcəyini xatırlayaraq sahəyə çıxır. Faktorların bu unikal kombinasiyası Markinyosu təkcə görkəmli futbolçu deyil, həm də çoxları üçün əsl ilham mənbəyi edir.

Marquinhos