Futbol sadəcə bir oyun deyil, hər bir oyunçunun hərəkətlərin, duyğuların və strategiyaların simfoniyasında öz rolunu oynadığı bir sənətdir. Bu möhtəşəm tamaşanın solistləri var, amma harmoniya yaradanlar – müdafiəçilər də az əhəmiyyət kəsb etmir. Belə müdafiəçilərdən biri, braziliyalı futbolçu Marquinhos hesab edir ki, müdafiə sadəcə bir funksiya deyil, əsl sənətdir. Oyunu dərindən dərk etməsi və müdafiəyə unikal yanaşması onu dünyanın ən yaxşılarından birinə çevirir. Bəs bu fəlsəfənin arxasında nə dayanır? Gəlin Marquinhos dünyasına dalaq və onun müdafiəni bir sənət kimi qəbul etməsinin sirlərini kəşf edək.
Markinyos həmişə meydanda təkcə fiziki hazırlığı ilə deyil, həm də rəqibin hərəkətlərini proqnozlaşdırmaq bacarığı ilə seçilib. Oyunu oxumaq bəlkə də futbolda ən çətin və vacib sənətlərdən biridir. Müdafiəçi hücum edəndən bir addım öndə olmalı, onun niyyətlərini qabaqcadan görməli və onlara anında reaksiya verməlidir.Bunun üçün təkcə intuisiya deyil, həm də dərin təhlil lazımdır. Markinyos tez-tez rəqiblərinin matçlarının lent yazılarını öyrənməyə vaxt sərf edir, onların zəif tərəflərinə və vərdişlərinə diqqət yetirir. O hesab edir ki, rəqibin oyun tərzini başa düşmək uğurun açarıdır. Məsələn, hücumçunun sola keçməyə üstünlük verdiyini bilsə, Markinyos onun yolunu bağlamaq üçün əvvəlcədən özünü mövqeləndirə bilər. Bu oyunu oxumaq sənətinə öz komanda yoldaşlarınızı anlamaq da daxildir. Markinyos meydanda ünsiyyətin vacibliyindən danışır. “Biz bir olmalıyıq” dedi. Müdafiəçi təkcə rəqiblərin hərəkətlərini proqnozlaşdırmağı deyil, həm də onun hərəkətlərinin komandanın ümumi strategiyasına necə uyğun gəldiyini bilməlidir.
Çoxları fiziki hazırlığı oyunun əsas aspekti hesab etsə də, Marquinhos üçün bu, sənətin başqa bir təzahürüdür. O, başa düşür ki, müdafiə təkcə güc deyil, həm də dözüm, sürət və çeviklik tələb edir. Bu elementlərin hər biri əsas tutma və ya blok etmək lazım olduğu anda həlledici ola bilər. Marquinhos bütün bu keyfiyyətləri inkişaf etdirməyə yönəlmiş məşqlərə çox vaxt ayırır. Yalnız əzələləri gücləndirmək üçün deyil, həm də koordinasiya və reaksiyanı yaxşılaşdırmaq üçün işləyir. Onun yanaşmasına sprintlərdən tutmuş uzanmağa, topla işdən tutmuş çeviklik məşqlərinə qədər müxtəlif məşqlər daxildir. Bununla belə, bədən tərbiyəsi təkcə məşq sistemi deyil. Bu, nizam-intizam, fədakarlıq və ehtiras tələb edən bir sənətdir. Marquinhos etiraf edir ki, onun gündəlik məşqləri təkcə formada qalmağın bir yolu deyil, həm də prosesdən həzz almaq, yeni bir şey öyrənmək və nəhayət, daha yaxşı olmaq üçün bir fürsətdir.
Yüksək səviyyəli müdafiə mükəmməl texniki bacarıq tələb edir. Markinyos hesab edir ki, hər bir müdafiəçi meydanda müxtəlif vəziyyətlərə hazır olmalıdır. Bu o deməkdir ki, o, təkcə zərbələri dəf etməyi və topları kəsməyi bacarmalı, həm də qayda pozuntusuna yol vermədən topu effektiv şəkildə geri qaytarmağı bacarmalıdır. Bu mükəmməlliyə nail olmaq üçün Marquinhos daim öz bacarıqları üzərində işləyir. O, saatlarla məşq edir, sadə tutuşlardan tutmuş mürəkkəb hərəkətlərə qədər müxtəlif texnikaları məşq edir. Onun arsenalında vəziyyətdən asılı olaraq istifadə etdiyi bir çox texnika var. Ancaq texnika yalnız hərəkətlər toplusu deyil. Bu, zaman və məkan hissi tələb edən bir sənətdir. Markinyos nə vaxt geri addım atmalı, nə vaxt irəli addım atmalı, nə vaxt döyüşə girməmək və müdaxilə etmək üçün uyğun anı gözləmək daha yaxşı olar. Bu hiss təcrübə və daimi təcrübə ilə gəlir. Müdafiə təkcə fiziki iş deyil, həm də psixoloji işdir. Marquinhos müdafiəçinin uğurunda əqli hazırlığın əsas rol oynadığını müdafiə edir. Hər matç, təzyiq artsa belə, diqqətinizi cəmləməli və inamlı qalmalı olduğunuz bir sınaqdır.
Müdafiə psixologiyası uğursuzluğun öhdəsindən gəlmək qabiliyyətini əhatə edir. Müdafiəçi səhv edə bilər, lakin bunun onun sonrakı hərəkətlərinə təsir etməsinə imkan verməmək vacibdir. Marquinhos, vəziyyət ümidsiz görünsə belə, sakit və inamlı olmağın nə qədər vacib olduğu ilə bağlı təcrübəsini bölüşür. O, həm də komandanın əhval-ruhiyyəsini qoruyub saxlamağın vacibliyindən danışır. Müdafiəçi tərəfdaşlarına dayaq olmalı, hərəkətləri və sözləri ilə onları ruhlandırmalıdır. Bu, sadəcə rol deyil, bir sənətdir – meydanda lider olmaq sənətidir. Futbol təkcə topla oyun deyil, həm də hər bir oyunçunun, o cümlədən müdafiəçilərin mühüm rol oynadığı bir sənətdir. Markinyos dövrümüzün ən görkəmli müdafiəçilərindən biri kimi müdafiənin sadəcə bir iş olmadığını, əsl sənət olduğunu göstərir. Onun oyunu oxumağa, fiziki hazırlığa, texniki bacarıqlara və psixologiyaya əsaslanan fəlsəfəsi bir çox gənc futbolçuları ruhlandırır. Müdafiə sadəcə bir funksiya deyil, istedad, zəhmət və ehtiras tələb edən bir sənətdir. Markinyos futbol adlanan bu gözəl simfoniyada hər bir oyunçunun öz yerini tapa biləcəyinin canlı sübutu oldu.
